È stata un’estate davvero calda quella di quest’anno e il nostro obiettivo è stato quello di cercare luoghi che non solo ci offrissero il fresco, ma che ci aiutassero proprio a rigenerarci. Siamo giunti così grazie alla nostra cara amica Claudia Banti (operatrice shiatsu e naturopata) a Bagni di Lucca, all’incirca ad un’ora da Livorno, in località Scesta.
Bagni di Lucca è conosciuta per le sue terme e per le acque cristalline del torrente Lima che scorre per 11 km tra le Alpi Apuane e l’Appennino giungendo fino a Ponte a Moriano. Lungo il fiume Lima negli anni sono nati parchi avventura e punti di partenza per escursioni fluviali che offrono diverse opportunità per divertirsi in natura.
Chi vuole invece rilassarsi in un angolo verde, riservato, silenzioso e tranquillo, ma anche far vivere ai bambini avventura, gioco e scoperta in natura deve allora fermarsi a: IN Mind per giungere in questa foresta di pace dovete scendere a Canyon Park e poi proseguire lungo il fiume, seguendo i sentieri fino all’ingresso di questa area.
Vi colpiranno i sentieri curati, i ponticelli di legno e i solchi che scendono giù fino al fiume con i loro buffi nomi: solco della Giovanna, solco delle Fate, della Lima….. ogni tratto ha il suo nome perché è solo esplorando pian piano la foresta e conoscendo le persone che se ne prendono cura imparerete che ogni solco è una traccia e ha una sua storia da raccontare….
Ad accogliervi troverete Serena e Giulia, due sorelle, che si sono dedicate alla creazione e alla cura di IN Mind soprattutto con l’obiettivo di dare vita ad un luogo dove ognuno possa trovare lo spazio e il tempo per ritrovare la consapevolezza di sé e della Natura, che non è solo fuori di noi ma che è noi e noi siamo lei, come una madre ci genera, ci accoglie e ci nutre, noi ne siamo parte come foglie di uno stesso albero. Questa foresta è un ambiente vivo in tutti i sensi! E se vedete tronchi e radici che si animano come animali, sono i doni del fiume che Alberto ri-scopre con la sua fervida immaginazione, fa vivere con la sua arte creativa e modella con pazienza e maestria. E’ il “folletto del bosco” solerte aiutante e custode gentile di questi spazi.
IN Mind vi offre Forest Experience: yoga, massaggi, shiatsu. Water Experience: yoga sul sup per ricaricarsi sospeso sulle acque cristalline del Lima. Area relax: cullati sulle amache ai margini del fiume. Sunset Experience: danza morbida che sfrutta la luce morbida del sole al tramonto ideata e curata da Giulia Miazzo.
E per i più piccini la Kids Forest.
Al punto di ritrovo di Kids Forest via aspetta Roberta, con il suo entusiasmo e la sua pazienza, pronta ad accompagnare i bambini e le loro famiglie alla scoperta della vita che anima il bosco e la foresta dei quattro elementi: acqua, aria, fuoco e terra.
Sotto il nocciolo si raduna il gruppo per iniziare il cammino in casa degli alberi, e come in tutte le case anche in questa foresta magica ci sono le porte che ci portano da una stanza all’altra.
Saranno quindi una serie di “riti magici” a preparare gli esplorati alla riscoperta di ciò che sembra già conosciuto. Infatti, queste esperienze di contatto con la natura mirano in primis a ritrovare la connessione con se stessi, e i piccoli giochi magici fatti dai bambini e dagli adulti che conservano “occhi fanciulli” aiutano ad abbattere le barriere, a sentirsi in un tutt’uno con la Madre Terra.
Roberta solletica sempre la curiosità ma anche la riflessione dei bimbi con domande speciali: che cosa è un nido bimbi? Come stiamo a contatto con la terra? Che cosa è la natura? A queste domande ogni bambino dà la sua interpretazione, cerca una risposta che possa essere approvata, ma poi ecco che quando emerge la bellezza sincera e disarmante di quello che pensa si compie la vera magia! Ogni volta diversa e importante….. in questa vicinanza con la terra il tempo si distende e i sensi si aprono, e così si può andare avanti in questo percorso per godersi le altre meraviglie in pienezza. Grazie a questo anche noi adulti possiamo goderci il gioco, anche se eravamo qui solo per accompagnare i nostri figli!….
I respiri da fare insieme nel mondo dell’aria…. mentre Roberta, che è anche insegnante di yoga, ci ricorda come respirare con consapevolezza ci riporta dentro di noi e ci nutre. Un bel respiro di gruppo e ancora giochi con l’aria e la voce.
Poi si passa all’elemento fuoco e alla sua importanza; all’energia, alla sopravvivenza e alla luce, ma anche al pericolo. Là, soprattutto nel regno del fuoco incontriamo la creatività! E via allora costruiamo insieme, a squadre tutto ciò che il bosco ci ispira.
E poi si giunge all’ultimo elemento: all’acqua e al suo fluire! L’acqua che ci riconnette alla mamma e all’origine. I bambini si divertiranno nell’assaporare la natura, nel giocare insieme alla scoperta degli elementi naturali.
In Mind è un luogo dove poter trascorrere “un” tempo (senza tempo) a contatto con la natura ma soprattutto insieme adulti e bambini ritrovando armonia, nutrimento e vitalità. Rigenerazione su ogni livello energetico.
Buon bagno in foresta a voi e ai vostri bambini!
Romina
Ed eccoci siamo giunti a Roma! Più precisamente nella campagna a nord di Roma, dove sono cresciuta e dove il tempo sembra essersi fermato. Da qui ci sposteremo nei prossimi giorni per visitare il centro della capitale ma anche i luoghi meravigliosi che fanno parte dei suoi dintorni. Oggi in particolare ci siamo concessi una giornata speciale per andare a rivedere insieme ai nostri bimbi il lago di Bracciano e il meraviglioso castello: il Castello Orsini Odescalchi. Il lago di Bracciano è di origine vulcanica e vede sorgere sulle sue sponde tre cittadine: Bracciano, Anguillara Sabazia e Trevignano Romano. Il paese di Bracciano merita veramente una visita passeggiando tra i suoi vicoli e nelle sue stradine medioevali; per godere di un bel panorama del lago e del piccolo borgo si può raggiungere il Belvedere della Sentinella e la Chiesa di Santa Maria del Riposo da dove la vista sul lago è eccezionale. Nel paese di Bracciano uno dei principali punti di interesse è proprio il castello Odescalchi…ed eccoci pronti a raccontarvi la nostra visita!
Ci stiamo preparando alle vacanze e abbiamo deciso di rimanere nel nostro Bel Paese e approfittare della comodità della macchina. Si! perchè se ben organizzato il viaggio in auto risponde alle esigenze un pò di tutta la famiglia. Mi raccomando però, soprattutto se avete bimbi piccoli, organizzare lo spostamneto in automobile è fondamantale perchè la vacanza inizzi nel modo giusto.
Ieri per noi giornata ricca di divertimenti al Cavallino Matto! Eh si ci siamo presi un giorno di spensieratezza nonostante il meteo avesse previsto brutto tempo….abbiamo tentato e siamo stati fortunati perchè, nonostante il Parco Divertimenti sia immerso in una pineta, le nuvole presenti tutto il giorno hanno reso meno calda e faticosa la nostra giornata. Per chi non conosce il Parco del Cavallino Matto o vuole saperne ecco una breve presentazione…..
Eccoci a Roma! Eccoci al Museo Explora, il museo dei bambini! Ne avete mai sentito parlare? Lo conoscete? Se è la prima volta che lo sentite nominare allora state attenti e leggete bene perché oggi vi parliamo di un posto veramente speciale, di un luogo a misuro di bambino dove fantasia, creatività, realtà e conoscenza si fondono perché i bambini imparino giocando. Entrando nel museo dei bambini di Roma si rimane tutti a bocca aperta, grandi e piccini, si gioca insieme, si esplora il mondo, si impara, e ci si rilassa… Curiosi? Allora seguitemi!
Il mese di Ottobre ci sta regalando delle splendide giornate di sole e a noi, come sapete, piacciono le passeggiate e le gite immersi nella natura, quindi abbiamo deciso di regalarci, meteo permettendo, una giornata in terra lucchese sul versante appenninico della Gafagnana. Un viaggio nella natura incontaminata dedicata al ripopolamento animale dove abbiamo potuto vedere orsi, cervi, caprioli e cinghiali: una scamapagnata al Parco Naturale dell’Orecchiella! Noi ci siamo fermati per una mezza giornata ma essendo molto vasto, 215 ettari, il Parco dell’Orecchiella permette visite anche più lunghe ed approfondite, a seconda di quanta voglia di camminare hanno i vostri bimb. A tal proposito vi consigliamo di leggere uno dei nostri articoli con qualche trucchetto su come coinvolgere i bimbi nelle camminate, 
Viaggiare con i bambini non sempre è facile, soprattutto se c’è un aereo di mezzo e tante ore di volo. Ma chi ha detto che le cose che non sono facili, non posso essere belle ? 
Fiabilandia il parco divertimento per i più piccini è un’oasi di relax anche per mamma e papà!! Un parco pieno di attrazioni immerso nella natura, molte zone d’ombra, spazzi verdi dove rilassarsi, e un lago centrale attraversabile con un piccolo battello. Visitabile e godibile con tempi non troppo pressanti perché è difficile trovare fila davanti alle attrazioni. Da non trascurare anche lo spazio verde con ombrelloni , lettini e piscinetta per far giocare i più piccoli e far riposare gli adulti.
Parlare di Oltremare vuol dire sopratutto raccontavi il meraviglioso spettacolo dei nostri amici delfini. La “Laguna dei Delfini” è il centro di questo parco, e non solo metaforicamente: intorno ad essa sorgono gli altri punti di attrazione che si propongono di farci incontrare la natura sotto tutti i suoi aspetti, dividendosi in aree dedicate ai cinque elementi: acqua, aria, terra, fuoco ed energia.m
La Cesta dei Tesori 